Bien dormir pour être en forme au travail.

Objectif

La réflexologie polarisée vise à rétablir l’équilibre de l’énergie vitale de toutes les glandes et de tous les organes du corps.
A l’issue de la formation :
- vous aurez identifié les troubles du sommeil et leurs causes,
- vous retrouverez le sommeil naturellement avec les traitements naturopathique et l’hygiène neuropsychique.

Programme

* Astuces pour favoriser l’endormissement.
* Apprendre des techniques pour améliorer ou restaurer un sommeil de qualité :
- réflexologie,
- médecine chinoise,
- thérapies :
° émotionnelles,
° cognitives,
° comportementales,
- méditation,
- phytothérapie.

Date et heure

Durée : 1 jour - le 28 novembre 2022 de 09:00 à 17:00