Optimisez votre gestion du temps et des priorités pour gagner en performance

Objectif

A l'issue de la formation, vous aurez pris conscience de votre fonctionnement personnel et de votre relation au temps, vous saurez rester maître de votre emploi du temps face aux autres, vous saurez gérer votre charge de travail et votre énergie pour être efficace de façon durable et vous saurez choisir les meilleures techniques de gestion du temps et des priorités pour vous.

Programme

Prendre conscience de son fonctionnement personnel et de sa relation au temps :
* identifier ses comportements habituels et ses ressources personnelles dans la gestion du temps et des priorités
* définir et assumer ses priorités d’action en fonction de ses valeurs et de ses objectifs professionnels
* maîtriser ses engagements et changer ses habitudes

Rester maître de son emploi du temps face aux autres :
* mieux communiquer pour gagner en efficacité
* savoir dire non tout en préservant la qualité de la relation
* apprendre à déléguer en toute sérénité

Gérer sa charge de travail et son énergie pour être efficace de façon durable :
* évaluer le temps nécessaire pour accomplir ses tâches en intégrant les imprévus
* mettre en oeuvre des moyens de régulation de sa charge de travail
* améliorer son niveau d’énergie disponible au quotidien

Choisir les meilleures techniques de gestion du temps et des priorités pour soi :
* définir des objectifs SMART et des moyens d'évaluation de l'action
* s’approprier les méthodes et les outils d’optimisation du temps pour déterminer, quantifier, qualifier, organiser, planifier et mettre en oeuvre les tâches à accomplir en respectant les échéances
* rédiger un plan d’action personnel pour expérimenter de nouvelles pratiques professionnelles à l’issue de la formation

Date et heure

Durée : 0,5 jour - le 30 septembre 2024 de 09:00 à 17:00