Exploiter la puissance de la douceur en entreprise

Objectif

Prendre conscience de l'intérêt de la douceur dans la vie professionnelle et personnelle
Identifier l'intérêt de la douceur vis à vis de soi et des relations.
Vivre et ressentir la douceur à travers différentes pratiques.
Rencontrer sa douceur et la douceur de l'autre.

Programme

Comprendre
* C’est quoi la douceur
* Définition, paradoxe et peurs associées
* Force et intérêt dans les différents domaines de vie

Expérimenter
* Ressentir la douceur à travers ses différents sens
* Explorer la douceur avec l’autre, regard, touché, parole
* Vivre l’ouverture du cœur à travers une pratique sensation rebozo (technique
d’enveloppement et de bercement)
* Trouver quelques clés pour se donner de la douceur (automassage et réflexion
personnelle par rapport à son quotidien professionnel et personnel)

TARIFS :
* adhésion premium : gratuit
* adhésion simple : 120€ HT
* non adhérent : 200€ HT

Date et heure

Durée : 1 jour - le 23 mai 2025 de 09:00 à 17:00